結論から言うと、毎日無理なく続けたい方には「ヤーマン リフトロジー」、
一回ごとの強い手応えを求める方には「ヤーマン リフトロジー SP」がおすすめです。
一方で、刺激に弱い方や、美顔器を継続できなかった経験がある方にはSPはおすすめできません。
逆に、EMSの刺激に慣れていて、物足りなさを感じやすい方はリフトロジーだと満足しにくい傾向があります。
この記事では、EMSの強さや体感、続けやすさを軸に両モデルの違いを整理していきます。
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ヤーマン リフトロジーとヤーマン リフトロジー SPの比較7項目
ヤーマンの「リフトロジー」と「リフトロジー SP」は、どちらも押して・上げるケアを短時間で続けやすい美顔器です。
違いの中心は、EMS（電気刺激）の強さの設計と、刺激の手応えの出かたです。
では、使い心地と選び方7項目を詳しく比較しますね。
| 比較項目 | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| ① EMSの強さ・レベル段階 | 低・高の2段階 | 低・中・高の3段階 |
| ② 体感の違い（手応え） | 毎日続けやすい刺激 | 手応えを感じやすい刺激 |
| ③ 使いやすさ・継続性 | 時短ケアを続けやすい | 刺激を調整しやすい |
| ④ 向いている悩み | 表情筋ケアを習慣化したい | 物足りなさが出やすい方 |
| ⑤ 刺激感・肌へのやさしさ | マイルド寄り | 強く感じやすいので調整が大事 |
| ⑥ おすすめできない人 | 強い刺激が必須な方 | 刺激に弱い人は慎重に |
| ⑦ どんな人におすすめか | 継続重視 | 手応え重視 |
① EMSの強さ・レベル段階の違い
| 項目 | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| EMSレベル | 低・高 | 低・中・高 |
| 体感の方向性 | 扱いやすい刺激設計 | よりパワフルな刺激設計 |
▶︎迷わず使いたいならリフトロジー、細かく合わせたいならSP
リフトロジーは2段階なので、サッと選べてラク。初心者でも扱いやすいのが強みです。
SPは3段階で「今日は弱め」「今日はしっかり」など調整しやすいのが魅力。
EMSは肌の乾燥やジェルの量で体感が変わるので、強さの調整できるほどちょうど良い強さに合わせやすくなります。
② リフトケア効果の体感差
| 観点 | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| 狙い | 習慣化しやすいちょうど良さ | もっとパワフルにを狙う |
| 満足の出やすさ | 毎日の積み上げ型 | 一回あたりの手応え重視になりやすい |
▶︎一回の「やった感」を求めるならSP、積み上げ型ならリフトロジー
リフトロジーは刺激が強すぎない設計で、毎日のルーティンにしやすいタイプ。
SPは刺激を強めに感じたい人向けで、筋肉の動きが分かりやすく満足感が出やすいです。
ただし、刺激が強いほど続くとは限りません。ピリつきが気になると使わなくなることもあるので、自分が続く強さを選ぶのが大事です。
③ 使いやすさ・継続性
| 観点 | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| ケア時間の思想 | 時短で毎日やる | 時短は同じ、調整幅が広い |
| 続けやすさ | 設定が少なく迷いにくい | 日によってレベルを選べる |
▶︎忙しくても続けたい方はリフトロジー、肌に合わせて続けたい方ならSP
リフトロジーは設定が少ないので、朝でも夜でも迷いにくいのがメリット。
SPは「今日は乾燥してるから中」「元気な日は高」など、肌の状態に合わせやすいです。
ただ、選択肢が増えると迷う人もいます。考えずに同じ流れで続けたいなら、リフトロジーのほうがラクに続けやすいです。
④ 対象となる悩み・年齢層
| 観点 | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| 悩みのイメージ | もたつきが気になり始めた | もたつきが定着してきた／刺激の物足りなさが出やすい |
| おすすめの層 | 初めての“表情筋ケア”に入りたい | 手応えを求めてケアを強化したい |
▶︎悩みの深さより、刺激の好みでアラブと失敗しにくい
リフトロジーは「最近もたつきが気になる」「まず表情筋ケアを始めたい」人に向きます。
SPは「普通のEMSだと物足りない」「手応えがないと続かない」人にベストです。
年齢で決めるより、肌のゆらぎや刺激耐性、過去の美顔器経験で考えるほうが間違えない選び方。
迷うなら通常版で習慣を作ってから、SPに進むのもアリです。
リフトロジーは、表情筋ケアを生活に入れて、まず習慣化する用途と相性が良いです。
⑤ 刺激感・肌へのやさしさ
| 観点 | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| 刺激の出方 | 比較的マイルドに感じやすい | 強めに感じやすいので調整が重要 |
| 失敗しやすいパターン | 物足りなく感じて使用頻度が落ちる | 刺激が強すぎて使用頻度が落ちる |
▶︎肌がゆらぎやすい人はリフトロジーが安心、SPは調整して使うが前提で続けられるか
EMSは肌が乾いているとピリつきやすく、ジェルの量でも体感が変わります。
通常版はマイルド寄りなので、刺激が苦手な人でも挑戦しやすいタイプ。
SPは手応えが出やすい分、強すぎると負担になりやすいです。
低〜中で慣れて、肌の調子が良い日にだけ上げると使いやすくなりますよ。
⑥ おすすめできない人
| タイプ | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| 刺激が苦手 | 相性が良い可能性が高い | 慎重に検討したい |
| 迷いやすい | 設定が少なく続きやすい | レベル選択で迷う場合がある |
▶︎SPは、強い刺激が絶対！という方はケアの際、注意が必要です。
刺激を上げすぎると、ピリつきや赤みが気になって使わなくなることがあります。
敏感肌・乾燥しやすい人、過去に美顔器が続かなかった人は、リフトロジーのほうが成功率が高め。
逆に、続かない理由が「刺激が弱くて飽きる」ならリフトロジーは合いにくいでしょう。最初からSPを選ぶほうが満足しやすいです。
⑦ どんな人におすすめか
| おすすめタイプ | リフトロジー | リフトロジー SP |
|---|---|---|
| 継続重視 | ◎ | ○ |
| 手応え重視 | ○ | ◎ |
| 初めての美顔器 | ◎ | △（強さ調整がカギ） |
▶︎継続するならリフトロジー、手応えが欲しいならSP
通常版は操作がラクで、毎日のスキンケアに入れやすいのが最大のメリット。
SPは調整幅が広いので、自分の肌に合わせて運用できる人ほど満足感があります。
迷うなら「まずリフトロジー→物足りなければSP」の順が失敗しにくい選び方。
刺激が好きで肌の調子に合わせ調節できる方は、最初からSPを選ぶといいですよ。
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ヤーマンリフトロジーとリフトロジーSPはどっちがおすすめ？まとめ
選び方は「続けやすさ」か「手応え」か「続けやすさ重視」か「手応え重視」か
どちらも時短ケアの方向性は同じなので、EMS設計の違い＝満足の出方の違いと考えると分かりやすいです。
① ヤーマン リフトロジーがおすすめな人
▶︎リフトロジーは迷わず続けたい人向きです。
美顔器は機能が多いほど放置されがち。設定が少ないほうが、毎日の習慣にしやすいです。
刺激が強いのが苦手な人、肌が乾きやすくゆらぎやすい人も、マイルド寄りの設計なら試しやすいです。
まずはルーティンを固定して、使う日を減らさないことが一番の近道。初めての表情筋ケアにも向いています。
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② ヤーマン リフトロジー SPがおすすめな人
▶︎リフトロジーSPは手応えがないと続かない方におすすめ。
刺激が分かりやすいほど満足感が上がる方は、リフトロジーだと物足りなく感じて使用頻度が落ちることがあります。
SPはレベルが3段階なので、肌の状態に合わせて調整しながら気持ち良い強度を探れるのが強み。
EMS美顔器の経験がある人、刺激耐性がある人はSPの良さを引き出しやすいです。
強い日と弱い日を使い分けられる人ほど満足が安定します。
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ヤーマン リフトロジーとヤーマン リフトロジー SPの良くある5つの質問
Q1. EMSが強いのはどちらですか？
▶︎強さの設計はリフトロジーSPの方が上です。
リフトロジーは低・高の2段階で、分かりやすさを重視しています。
リフトロジーSPは低・中・高の3段階なので、刺激を段階的に上げやすいです。
ただし、肌の水分量やジェルの塗り方で体感は変わるので、強さの感じ方は個人差が出ます。
刺激を確実に感じたい人はSPが向きやすく、刺激が苦手な人はリフトロジーが安心ですよ。
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Q2. 痛みや刺激を感じやすいのはどっち？
▶︎刺激を強く感じやすいのはリフトロジーSPです。
出力の幅が広いモデルは、合う設定に当たると満足度が上がります。
一方で設定が高すぎると、ピリつきや刺激が気になりやすくなります。
刺激が心配な人は低レベルから始めて、肌が慣れたら段階的に上げるのが安全。
刺激のコントロールに自信がない方は、リフトロジーのシンプルさが助けになります。
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Q3. 毎日使うならどちらが向いていますか？
▶︎毎日の習慣化だけを考えるならリフトロジーが向きます。
理由は、設定で迷いにくく、刺激が過剰になりにくいから。
毎日使う場合、強さの限界よりも使う日が減らないことが重要になります。
ただし、刺激が物足りないとモチベーションが落ちる方はSPの方が続く場合も。
毎日使う目的が「続けること」なのか「手応えを感じること」なのかで選ぶといいですね。
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Q4. 年齢的には何歳くらいからSPを選ぶべき？
▶︎年齢だけで決めるより体感の好みで決めた方が失敗しにくいですよ。
同じ年代でも、肌状態や生活習慣、刺激耐性は大きく違います。
刺激が強い方が気持ち良いタイプの方は、早い段階からSPが合います。
反対に、乾燥しやすい人や敏感な方は、年齢に関係なくリフトロジーが快適になりやすいですね。
迷う場合は、リフトロジーで習慣を作ってからSPへ進むルートもあります。
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Q5. 初めての美顔器でも失敗しませんか？
▶︎失敗しにくいのはリフトロジーです。
設定がシンプルで、刺激が強めになりにくく、使い始めのハードルが低いです。
SPでも失敗を避ける方法はあり、低から始めて中で慣れてから高へ進む使用法が大切ですよ。
最初から強い刺激を求めると、肌が慣れる前に違和感が出て使わなくなる可能性もあります。
初めての一台は続く設計を選ぶ方が、結果的に満足へつながります。
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